...

FAIL HELA JÄVLA NATTEN OCH HALVA JÄVLA DAGEN!!! -.- Hur länge ska jag egentligen orka ??

Failfailfailfailfailfail

Jag kreverar snart!!!!!!!!!!!!!!!! Bara katastrof sen senast. Aldrig varit såhär................................... Drar till gymmet om ett tag. Rygg och axlar. Hes är jag. Kan knappt prata. BYE!!!!!!!!!!!!

Smink på gymmet ??

Laddar just nu inför första riktiga gym-passet på jag vet inte när ?? ;D Idag blir det ben, lite mage och lite intervaller efter. Borde egentligen köra rygg för den känns himla svag nu, men ben är ett måste. Så får bli rygg imorn istället. Hur laddar jag då ?? ;) Just nu med att sminka och fixa mig. Japp jag tränar med smink! Jag tränar (gör saker överhuvudtaget) mycket bättre när jag känner mig fräsch och fin. Känner jag mig ful, fet och hemsk så tappar jag gnistan typ... Så är det i alla fall och det står jag för!!=) Är snart färdig och då ska jag ladda kroppen med kvarg, funlight och havregryn - nomnom!!


New

Nytt år!!! Igår mådde jag pisspisspiss. Idag är det bättre. Imorn blir det att dra igång med gymmandet igen - wihoo!!;D

Träningen idag och igår har bestått av samma sak - Morgonpromenad på 60min.

Idag var jag och Anna till Birsta. Jay och Minnah från Idol uppträdde live där. De var jättegrymma!! Shoppade även lite... Ett par snygga stringtrosor (nee jag handlar väl aldrig underkläder ??), vanilj Body lotion, kakao-läppbalsam, lösnaglar, sminkborttaggning, hårsnoddar, hårspännen...

Imorn blir det gym - ben och mage har jag planerat!


Better than nothing

Dagens enda träning: Morgonpromenad på 60min. Det får väl duga då när gymmet inte behagar att ha öppet. Snart är det ett nytt år!!! Tänkte skriva lite saker inför det!!! Snart!!!


Failfailfail

Failfailfailfailfailfailfailfailfailfailfailfailfail . . . Typ alla dagar. Igår mådde jag så dåligt så jag tränade inte ens. Inte ens en promenad ute. Inget. Var i alla fall till Birsta igår. Shoppade lite - en ny väska, ett par leggins, ett träningslinne, trosor, nya lösnaglar, nyaste Body,  godis och annat skit.

Men igår var sista gången för idag är det nya tag!!! Och aldrig någonsin mer! Det ska bli mitt nyårslöfte, men jag kan likagärna börja idag tycker jag. Orkar inte mer...

Imorn är det nyår!!! Jag ska ha flera nyårslöften. Det nya året ska bli mitt år. Ska sätta upp en massa mål. Imorn ska jag åtminstonde ta en promenad och träna magen. Sen ska jag och Anna (världens underbaraste syrra och kommer alltid vara en av mina bästa vänner, trots tjafs ibland) hitta på något. Vet ej vad fixa håret hos frissa/bio/trav/äta... Visar sig =) Vi måste bara göra något skoj imorn i alla fall!

Idag har jag sjuuukt ont i magen och i huvudet. Men fick ändå till en morgonpromenad och lite cardio på gymmet! Nu ska jag tvätta bort sminket och lägga mig och vila.


Slut på fail!!!

Fail typ hela förra veckan. Och veckan innan det. Kan säga fail 3-6ggr per vecka sedan i somras typ!!! =/ Det har satt sina spår jaa. Och de senaste 2-3 veckorna har det i princip varit varje dag... Men nu sätter jag fredagen som sista dagen, julafton alltså. För nu är det nog!! Nu vill jag inge mer alls!! (Inte för att jag någonsin velat det, men ändå). Igår gick bra. Idag ska också gå bra. Ingen träning sedan i onsdags. Varför ?? Gymmet stängde över jul plus jag mått dåligt pga fail, har typ känts värdelöst att träna då. Men jag var faktiskt alldeles nyss ute på en promenad på ca 60min. Det är för en gångs skull inte -20 ute, men däremot drar det in ett riktigt snöoväder nu. Jobbar idag. Ska jobba imorn med! Hoppas kunna ta mig till gymmet mitt i jobbet imorn. Om jag har bil och om det går att ta sig fram i snön. Annars bryter jag ihop på riktigt. Orkar inte göra sidbrytningar. Ni som tycker att det är jobbigt att läsa behöver inte läsa. Snart jobba igen. Bye!!!


I made it!!!

Jag klarade uppkörningen idag!!! Fyfan vad skööönt det känns!=) Var inne i stan hela dagen idag. Lunchade på Waynes efter det - Åt Qinoa för första gången, varmrökt lax och sallad till det MUMS!!.. Köpte sedan lite julklappar. Råkade bli litegrann till mig själv också. Kände mig väldigt seg men orkade ändå med ett klart godkänt gympass efter det. Uppdaterar snart dagens träning.

Imorn ska jag jobba! Har sån himla bra person jag jobbar åt så jag fick lägga upp dagen så jag hinner med en sväng till gymmet. Blir jobb från morgonen, sedan hem och äta lunch. Låna mamma och pappas bil till gymmet;) Gymma.. Sen hem igen, äta, jobba. Typ. Sedan är det fredag och julafton - inget gym direkt. Lördag och söndag blir det inte heller något gym - stängt =/ På söndag ska jag också jobba. Bara hoppas på att det inte är alltför kallt dessa dagar (absolut max -10) så jag inte förfryser mig under promenader:P


x4

4 fail-dagar på rad - gaaah!!!... Men släpade ändå iväg mig till gymmet och nu är det fan i mig nog!!!... Vill inge mer!!!

Imorn har jag uppkörning. Har typ kört bil 2ggr sedan senaste uppkörningen - illa. Efter gymmet imorn drar jag och äter på Waynes, sen blir det gymmet. På torsdag är gymmet öppet såg jag, men då ska jag jobba =/ Men vore ju guld värt att kunna gymma ändå... Fredag är det julafton, lördag juldagen, söndag jobbar jag igen. Måndag är gymmet öppet igen men inga bussar går ?? Vill härifrån!!!

Beställde precis lite smått och gott ifrån gymvaruhuset. Behöver egentligen nytt proteinpulver, men ingen aning om smak så jag tog en massa olika portionspåsar. Plus några olika proteinbars jag aldrig smakat tidigare, blir spännande det!!..

Uppdaterar snart igen med dagens träning. Sen ska jag bara se travet och sen går jag och lägger mig!! Avslutar dagen med 2st Swebar Lakrits och en proteindrink/en burk kvarg först bara. Natti där ute!!


Fail x 3

Fail hela jävla helgen... Fredag, lördag och söndag.

Var en sväng på gymmet i lördags - 60min på bandet plus en magövning. Var såå seg. Var sedan ut på kvällen med en killkompis. Blev lite full;) Men inte helt borta, tror jag.. HAHA!!.. Inte likt mig direkt. Jobbade på söndagen. Orkade inte med någon träning alls =/ Men idag har jag tränat. Är dock sjuk nu =/ Usch!! Ont i huvudet, yr, förkyld, ont i halsen, trött, seg - bläää!!.. Fick i alla fall nyaste Fitness Magazine idag, något bra! Uppdaterar snart med dagens träning.


Go hard!!

Idag har jag träningsvärk;) Me like!! Mycket cardio i måndags som sagt, sedan tyvärr mega-fail på kvällen =/ Körde på med mycket cardio i tisdags med.. Och sen dess har det gått bra (inget att ropa hej över, är ju bara torsdag än så länge). Igår blev det ett riktigt bra gympass, grr!! Och idag hoppas jag att det blir ett lika bra. Tog en morgonpromenix på ca 45min imorse, var så mycket snö att det knappt gick att gå. På gymmet idag hade jag planerat ett Biceps och Triceps-pass, även fast jag har lite träningsvärk i biceps idag. Sedan cardio/intervaller på band och/eller crossen före och/eller efter:P Vet ej ännu. Har börjat gillat crossen igen på gymmet, det är rätt kul att studsa fram på den när man har bra musik som pumpar i öronen och man bara känner sig full av energi!!;)

Ladda med kesella och havregryn snart dåå!!;) Det här laddade jag upp med igår innan gymmet:


I'm flirtin with my eyes;)

Tävlade med en mycket fin Willesden Hanover igår!=) Chansade invändigt och hade väl inte bästa ryggarna och det löste sig inte nå bra. Men fick i alla fall sista pengen. Hoppas på att få tävla med honom fler gånger för han var en jättetrevlig häst som var superfin att rida=)

Kom precis hem från gymmet. Blev bara cardio idag. Anledningen till det är att typ hela förra veckan - förutom måndag, onsdag och lördag tror jag - bara var bigfail. För att inte tala om igår -.- Så jag mår inte så jättebra idag. Så idag har jag fått härdats kan man väl säga:P Men imorn drar jag nog igång med mitt lilla "gym-schema" igen. Då blir det rygg & axlar imorn. Men jag har träningsvärk i ryggen. Samt magen känns för slapp, så kommer nog ta in lite av varje:P

Sooo hooot!!!;) I'm not telling anything more for now... ;)


Sense last one

Tävlade igår på Bergsåker med Lyckefaks! Resultatet ?? Som väntat - galopp =/ Men däremot var jag den första som fick en tid på honom i montè. Min form ?? Helt sjukt bra ändå. Jag kände mig inte sämre än förut, trots det var 4 veckor sedan jag red senast. Hur grymt är inte det ?? Mitt lopp gick som lopp 3 och Jolly skulle med starta, fast i lopp 8. Så jag stannade kvar och åkte med Emma och Magnus (Jollys ägare) hem.

Imorn bitti drar jag till Umåker för race med Willesden Hanover. Ska bli grymt kul!=)

Sen fail. Mini-fail torsdagkväll. Med tanke på vilken jävla skitkväll torsdagen var så var det inte så konstigt. Men sen mega-fail igårkväll/natt. Fan också. Får betala för det idag. Och ännu mer imorn tyvärr =/ Men inte fan ska det få stoppa mig, nejnej. Men jag hatar att faila. Hate it sooo much =/=/=/ Mår såå kasst i kroppen nu. Känner mig som en uppblåst, uppsvälld valross =/ Aja, är huvudet dumt får kroppen lida...


Suppose

Nu har jag varit och ridit Confident. Vi red i djupsnön på en åker. Lite skritt, lite trav, lite galopp. Fick lite träning i alla fall. Red i min sadel. Red även runt några minuter på en mycket duktig Flyson. Det är kallt ute, -17 ungefär - USCH!!

Nu ska jag snart ladda upp med proteingröt, sedan blir det bussen till gymmet. Cardio plus bröst & mage ska det bli idag. Får se hur det går..
Ikväll är det I form med Anna Anka, det gillar jag ;) Som jag nog skrivit förut så tycker jag att hon har en grym kropp. De som säger annat kan kolla sig i spegeln själv...


Am I hard enough ??

Uppsatt i lopp igen då =/ Varit en jobbig dag idag, massamassa ångest... Jolly startade... Jag red ju inte... Aja... Och vad ser jag när jag kollar anmälningslistorna till Bergsåker nu på fredag ?? Joo jag ska tävla! Med Lyckefaks på fredag. Vad fan ska jag skylla på denna gång ?? Överväger dock att rida ändå. 4 veckor sen jag red då, men vad fan...... HAHA! Om jag kör igenom benen igen på tisdag såå.. Har världens träningsvärk idag sedan igår nämligen. Så det tog ju. Aja... Får se...

Dagens enda träning var 60min morgonpromenad =/ Körde även lite mage på em... Men ingen bra kontakt så gav upp.. Aja.. Imorn blir det i alla fall gym!!! : )


MINA PLANER MED LIVET!!!

Jag sov från kl halv 1 ca till kl 7 imorse - utan att vakna en endaste gång! Måste vara rekord för mig! Men usch vad jobbigt det var att kliva upp då. Men hade inte så mycket val. In till stan för samtal... Kom fram till en del positiva saker ändå. Så nu börjar jag redan smida planer om hur jag vill ha mitt liv som... Hade tänkt mig något sånt här:

- Såklart fixa uppkörningen nästa gång. Då har jag körkort. Och bil hoppas jag att jag får hjälp med att fixa. Då kan jag ta mig dit jag vill/behöver sen och behöver inte vara beroende av andra.

- Från och med januari göra ett nytt försök med att plugga på Komvux. Plugga först och främst de ämnen jag behöver för att få gymnasiekompetens. Plugga heltid.

- Får ju lite i studiebidrag i alla fall. Men även fast jag inte behöver det så länge jag bor hemma, ta studielån. Då kanske jag hinner spara lite innan jag flyttar. I alla fall inte ligga på minus.

- Flytta. Drömmer om att få ha en alldeles egen liten lägenhet. Och tänkte inte flytta så långt just härifrån faktiskt. Hemligt exakt vart jag tänkt mig bo.

- Fixa något deltidsjobb. Vill ha mer pengar helt enkelt.

- Rida montè och träna så mycket jag hinner.

- Lolita ?? Vill ha kvar henne. Är väl saksamma om jag börjar betala för vad hon kostar här hemma sen eller om jag hyr in henne någonstans... Tänkte börja rida henne lite smått snart, bara det slutar vara såå jävla kallt =/

Det här låter väl inte så svårt alls ?? Så vill jag ha det. Jag borde väl kunna få ha det så ?? So what att jag är 20år. Det är väl ingen ålder ?? Vad har jag att fixa tills dess då ?? Eller vad kan jag göra...

- Ta reda på allt om Komvux innan det drar igång.
- Klara uppkörningen.
- Leta lägenhet.
- Leta bil.
- Fortsätta gymma.
- Ta upp montèridningen igen.

Så... Efter samtalet drog jag och åt på Waynes Coffe. Svindyrt men supergott! Efter det blev det gym. Skriver mer om det i nästa inlägg:P


Kuggad

Kuggade uppkörningen idag!!! Orkar inte skriva så mycket mer om det. Körde 65 där det var max 50. Aja. Inte säkert de har fler uppkörningstider förrän i januari heller! BLÄ!!! Efter det drog jag till Waynes Coffee och fikade/åt. Sen gymmet. Kom nyss hem. Helt slut i huvud och kropp. Var inte alls fräsch när jag vaknade imorse... Uppdaterar med träningspasset snart.


Getting over you

Haft min sista körlektion. Eller, riktigt sista har jag ju imorn bitti innan uppkörningen. Gick väl okey i alla fall. Men efter missförstånd med pappa så var jag klar på gymmet redan halv 14. Kom precis hem, så ni kan ju räkna ut själva hur länge jag fick gå runt i kylan på stan . . . =/ Nu är jag helt slut. Psykiskt. Ska sova. Men måste vakna innan kl 20, för då är det I form med Anna Anka.

Jag ska tävla på söndag ?? Jolly anmäldes och kom med. Spår 6 på tillägg. Blir till att leda 3e volten ett kvarts varv före plus vända upp från springen... Känner mig inte alls i tävlingsform nu. Psykiskt - mår för dåligt, men det kan hinna vända! Fysiskt - på söndag har jag inte ridit på 3 veckor haha. Men jag har gymmat desto mer. Så får se om jag klarar av det. Vill ju.


Don't feel down now

The day after , or what ?? Försöker att inte se det så dock. Även om jag delvis är tillbaka på ruta 1 igen. Bad!! Menmen , bara kämpa på. Morgonpromenixade imorse, gick i alla fall att gå idag. Men ingen turbo-fart. ca 60min som alltid. Fixade sedan stallet, mockade, vägde upp hö. Har ny fräschat upp mig - duschade, rakade benen (hate it!), tvättade först håret med schampo, sen med balsam, sen med silverschampo 2ggr, sedan balsam igen. Inte blev det någon skillnad med silverschampo i alla fall. Funderar på att färga/tona håret ljusbrunt (lär bli brunt/mörk brunt då) och sedan använda silverschampo igen. Ska nog göra det sen någon dag, måste bara köpa hårfärg först. Efter det smörjde jag in hela kroppen med bodylotion som luktar äpple och vanilj. Är så svårt att få tag på saker som luktar vanilj tycker jag, gillar ju den doften. Ska snart övningsköra in till stan, vi ska lämna tillbaka hyr-filmer. Ska köra runt lite i rondeller och så också. Såg en rätt bra film igår - Vägen , hette den. Dock gillade jag inte slutet. Det var alldeles för ovisst.

Imorn blir det äntligen gym igen! =D Fy fan vad skönt det ska bli! Rygg och axlar står på schemat imorn - Just can't wait!


Fail but shape-up!!

Fail! I alla fall delvis. Blev lite panikartat där ett tag... Aja... Vill inte fortsätta. Slutade i tid. Dock mår jag himla illa nu plus har grymt ont i magen. Men vill som sagt i alla fall inge mer alls nu. Alltid något ?? Men ser detta som en fail-dag. Så upp i 8 felfria dagar kom jag, är inne på den 9e nu. Fan vilken magknip jag har =/ Helvete också!!

Jaha, dagen då . . . Upp efter alldeles för få timmars sömn. Ut i -15 för en promenix. Joootjena! Benhinnan så MORR MORR och det tog mig runt 60min att knappt gå 5km . . . Det var dagens träning det!!! =/ Frös typ halvt ihjäl. Sen mocka stallet. Fixade mig. Ned mot Birsta med mamma och Anna för att hämta upp Anette (mammas syrra) och Lina (våran kusin, lika gammal som Anna). Där tog jag över bilen och körde mot Birsta. Handlade inte så mycket - Läckra leggins från Rut M.Fl, Silverschampo, värmeskydd för håret, massa naturgodis och choklad (ajfan), några proteinbars, nagellim . . .

Okey fail . . . Men ingen katastrof än eller hur ?? Nej shape-up nu! Nya tag direkt!!!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0