I like it
Goodmorning sunshines !! Jag är nere i Sundsvall nu för jobb tisdag-onsdag. Har precis börjat jobba deltid i ett travstall och idag är första dagen. Har varit här tidigare samt ridit lite åt dem. Jag hoppas verkligen allting kommer funka bra, för jag behöver verkligen pengarna eftersom jag pluggar annars... Har för övrigt panik över plugget redan. Men det orkar jag inte skriva om nu...
Tränade igår ofc !;) Morgonpromenix på ca 60min som vanligt och sedan gym efter lunch - lite rygg, cardio och en magövning.
Chins med ass
10x5 på 40kg
Sittande rodd maskin
8x3 på 45kg
10x3 på 35kg
Ryggres
13x5 på 5kg
Bandet 30min
Sittande mage
23x3 på 20kg
Sen efter hann jag träffa <3 ett tag =)
Tränade igår ofc !;) Morgonpromenix på ca 60min som vanligt och sedan gym efter lunch - lite rygg, cardio och en magövning.
Chins med ass
10x5 på 40kg
Sittande rodd maskin
8x3 på 45kg
10x3 på 35kg
Ryggres
13x5 på 5kg
Bandet 30min
Sittande mage
23x3 på 20kg
Sen efter hann jag träffa <3 ett tag =)
Kommentarer
Trackback
